1ª CONVOCATORIA

1º CONVOCATORIA


I. Controlo Nacional 2009.01.24.

Programa


Competidores:

Daniel, Bruno (Canoa)

Rafael, Gonçalo, Manuel, João Brito (kayak)


IMPORTANTE! – Os atletas devem levar comida para a viagem, para o jantar e para o pequeno-almoço também!


2009.01.22. (quinta) A tarde

Lavar os barcos e preparar a viagem.

2009.01.23. (sexta)

Encontro no clube ás 17:05 (directamente depois da escola!!)

Ver se está tudo bem com os barcos e preparar para a viagem. (fazer xixi, comer, beber, etc.)

Saída: 17: 30

Chegamos ao destino mais ou menos às 23:30 – 24:00
Jantar rapidamente e directamente DORMIR, sem perguntas.

2009.01.24 (sábado)

Acordar às 7:15, pequeno-almoço às 7:30
Saída às 8:15
Team leaders’ meeting às 9:00
Competição às 10:00